あっぷる通信 リンク集 通所リハビリテーション すだち
HOME>疾患について

疾患について

部位を選択すると、該当する疾患についてのページに移動します。

ロコモティブシンドロームとフレイル(虚弱)について

詳しくはこちら

疾患予防体操

疾患を予防する体操を動画で紹介しています。

エコノミークラス症候群予防体操

長く疲れる移動の合間に、立ったまま、座ったままで出来る体操です。

ロコモ体操

ロコモティブシンドロームを予防する体操です。
腰伸ばし、ハーフスクワット、立ち上がり、片足立ちの練習を行います。

腰痛体操

寝ながら、座ったまま、ゆっくり行いましょう。



© 2012 komatsu orthopedics clinic